ستافێ ئەکادیمی

June 25, 2026, 6:06 p.m.
آمنه فريق صالح (ماستەر)
ماموستایا هاریکار
ماموستایێ هاریکار د فيزيولوژيا وەرزشی دا

لقا یاریێن وەرزشی
كولیژا پەروەردا جەستەیی و زانستێن وەرزشى
زانکۆیا دهۆك

  • 2015 ماستەر فسيولوژيا وەرزشی ، زانکویا تەهران ، ئیران.
  • 2009 بكالوريوس پەوەردا وەرزشی ، زانکویا دهوك ، عێراق.

پشتی من باوەرنامەیا ماستەرێ ل سالا ٢٠١٥ێ ب دەستڤە ئینای، من دەست ب وانەگۆتنێ ل زانکۆیا دهۆکێ کر وەک مامۆستایا هاریکار د ڤان بابەتێن ل خوارێ دا:

  • ٢٠١٥ - نوکە: مەلەڤانی
  • ٢٠١٧ - ٢٠١٨: جەمناستیک
  • ٢٠٢٠ - ٢٠٢٢: کەلاشتن (Anatomy)
  • ٢٠٢١ - ٢٠٢٢: شمشێربازی (Fencing)
  • ٢٠٢٥ - نوکە: شمشێربازی (Fencing)
  • ٢٠٢٥ - نوکە: پزیشکیا وەرزشی (Sport Medicine)

ئەزموونێن پیشەیی ئەکادیمی

  • ٢٠١٥ - نوکە: مامۆستایا هاریکار | زانکۆیا دهۆک، کۆلیژا پەروەردا وەرزشی.
  • ٢٠٢١ - نوکە: ڕاهێنەرا مەلەڤانیێ | ئەکادیمیا زانکۆیا دهۆک، کۆلیژا پەروەردا وەرزشی.
  • ٢٠٢٣ - ٢٠٢٥: جێگرا سەرۆکێ یانەیێ | یانەیا دهۆک بۆ وەرزشا ئافرەتان.
  • ٢٠١٧ - ٢٠١٩: ڕاهێنەرا مەلەڤانیێ | ئەکادیمیا (پێرس) ل پارێزگەها دهۆکێ.
  • ٢٠١٢ - ٢٠١٣: ڕاهێنەرا مەلەڤانیێ | سەنتەرێ (سەیوان) یێ مەلەڤانیێ بۆ ئافرەتان ل پارێزگەها دهۆکێ.
  • ٢٠١٦ - ٢٠١٧: ڕاهێنەرا لەشجوانیێ | سەنتەرێ (ڕزگار) یێ لەشجوانیێ بۆ ئافرەتان ل پارێزگەها دهۆکێ.

کاروانێ وەرزشی (وەک یاریزان)

  • ٢٠٠٧ - ٢٠١٠: یاریزانا شمشێربازیێ | من یارییا شمشێربازیێ دگەل هەردوو یانەیێن (دهۆک) و (سەنحاریب) کریە.
  • ٢٠٠٢ - ٢٠١٢: یاریزانا بالە | من یارییا بالە دگەل یانەیا (گارە) کریە.

خولێن ڕاهێنانێ وپێگەهاندنێ

پشکداریکرن د چەندین خولێن ڕاهێنانێ، وۆرکشۆپ وپاڵەوانیان دا کو ب باوەرنامەیێن فەرمی هاتینە پەسەندکرن:

  • نیسان / ئەپرێل ٢٠١٨: وۆرکشۆپێ شارەزاییێن ژیانێ وپێشئێخستنا کەساتیێ ل پارێزگەها دهۆکێ.
  • تەباخ / ئۆگست ٢٠١٧: پشکداریکرن د خولەکا ڕاهێنانێ یا لەشجوانیێ (بناء الأجسام) دا ل دهۆکێ، وب دەستڤەئینانا پلەیا "نایاب".
  • کانوونا ئێكێ / دیسێمبەر ٢٠١٦: خولا ڕێکێن وانەگۆتنێ ومیتۆدۆلۆجیا ڤەکۆلینا زانستی ل زانکۆیا دهۆک (بۆ دەمێ شەش هەیڤان).
  • جوتمەهـ / ئۆکتۆبەر ٢٠٠٩: ئێکەمین پاڵەوانیا کوردستانێ بۆ ئافرەتان، وب دەستڤەئینانا ڕێزا سێیێ د ئاستێ "شەڕکرنێ / کوموتی بو" بۆ پێشکەفتیان (کێشا +٦٥ کگم).
  • جوتمەهـ / ئۆکتۆبەر ٢٠٠٩: ئێکەمین پاڵەوانیا کوردستانێ بۆ ئافرەتان، وب دەستڤەئینانا ڕێزا سێیێ د ئاستێ "کاتا" بۆ پێشکەفتیان.
  • کانوونا ئێكێ / دیسێمبەر ٢٠١٢: خولا ناڤبژیوانییا یارییا بالە یا کو ل پارێزگەها هەولێرێ هاتیە ئەنجامدان، و ب دەستڤەئینانا باوەرنامەیا (ناڤبژیوانێ پلە ئێک).
  • حوزەیران / یۆنیۆ ٢٠١٠: خولا ناڤبژیوانییا یارییا بالە یا کو ل پارێزگەها دهۆکێ هاتیە ئەنجامدان، و ب دەستڤەئینانا باوەرنامەیا (ناڤبژیوانێ پلە دوو).
  • گۆلان / مایۆ ٢٠٠٨: خولا ناڤبژیوانییا یارییا شمشێربازیێ یا کو ل پارێزگەها دهۆکێ هاتیە ئەنجامدان، و ب دەستڤەئینانا پلەیا "نایاب".
  • نیسان / ئەپرێل ٢٠٠٩: خولەکا ڕاهێنانێ د یارییا شمشێربازیێ دا ل پارێزگەها دهۆکێ، و ب دەستڤەئینانا باوەرنامەیا ڕاهێنانێ یا ئاستێ (C).
  • گۆلان / مایۆ ٢٠٠٨: خولا نێڤدەولەتی یا تێنسا سەر مێزێ بۆ خودان پێدڤییێن تایبەت ل تەهران - ئیران.
  • تەباخ / ئۆگست ٢٠٠٨: خولەکا ڕاهێنانێ د یارییا بالە دا ل پارێزگەها دهۆکێ.

البحث العلمي

  • ڤەکۆلین ل سەر کارتێکرنا ڕاهێنانێن دژوار یێن دەم کورت (HIE) ل سەر نیشانەدەرێن پێشبینیکەر یێن نەخۆشیێن دڵ وبۆریێن خوینێ د کچێن کێشە زێدە دا.
  • کارتێکرنا ڕاهێنانێن هێزێ یێن تایبەت ل سەر بنەمایێ ڕاهێنانێن تەریب (Circuit Training) د پێشئێخستنا هندەک گوهڕینێن فیزیولوژی وب دەستڤەئینانا ١٠٠ مەترێن مەلەڤانیا سەر سنگی بۆ گەنجان.

فسیۆلۆجیا وەرزشێ، مەلەڤانی، زانستێ ڕاهێنانێ، لەشجوانی (Fitness)، دەروونناسییا وەرزشی، بایۆمیکانیکا وەرزشێ